Мороте дори


Это захват одной руки двумя руками. Вчера на инструкторской отрабатывали различные формы входа и динамические броски. Также практиковали атаку сразу обеих рук.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Позвонить