Рубрика: Тренировки

  • Семинар джиу-джитсу в Самаре. Март 2024

    Семинар джиу-джитсу в Самаре. Март 2024
  • Новая группа в ВК посвященная адаптивному айкидо

    Новая группа в ВК посвященная адаптивному айкидо

    Сегодня создал отдельную группу в Вконтакте для родителей учеников, занимающихся в особенной группе. Теперь новости будут размещаться именно там.

  • День рождения в спортзале

    День рождения в спортзале

    В четверг 23 июня у Виктора, одного из моих учеников и друзей, был день рождения. Он заранее решил провести его на тренировке по джиу-джитсу со своими друзьями, для которых это было первым знакомством с нашим контактным видом единоборств. После разминки и подводящих упражнений мы сделали координационные упражнения, отрабатывали связки на основные атаки руками. голыми руками.…

  • Вот и прошел очередной семинар айкидо в Казани.

    Вот и прошел очередной семинар айкидо в Казани.

    Уважаемые Александр Леонидович и Алексей Георгиевич! От себя лично и от всей самарской делегации хочу поблагодарить вас за отличный семинар. Казалось бы изученные и привычные техники заиграли новыми красками и пониманием на другом уровне. Для движения вперед нужно, чтобы Учитель смотрел на тебя со стороны и отмечал недостатки. Так как, даже видео просмотр не всегда…

  • Скоро семинар по джиу-джитсу

    Скоро семинар по джиу-джитсу

    8 — 9 апреля 2023 в Самаре будет проходить семинар по джиу-джитсу наших казанских учителей А.Л. Сивкова и А.Г. Мищенко. Приглашаем всех желающих. Исчерпывающая информация о месте и времени на плакате. По остальным вопросам пишите мне лично.

  • Мастер-класс Павла Шора.

    Мастер-класс Павла Шора.

    Вчера в нашем клубе проходил очередной мастер-класс Павла Алексеевича Шора (Президент Клуба боевых искусств «САТОРИ», 3 Дан Киокушин, 1 Дан Годзю-Рю). Было продолжено изучение элементов ката Санчин. А именно — круговым блокам. Павел Алексеевич показал и рассказал как именно исполняется этот элемент, его историю, способы парной отработки. Кроме этого занимались отработкой 4 базовых блоков в…

  • Единоборства для взрослых и пожилых людей.

    Единоборства для взрослых и пожилых людей.

    Айкидо и джиу-джитсу можно рассматривать как отличный вид активности для людей в возрасте. Это не спорт. Отсутствует мотивация типа  «выше, дальше, сильнее и быстрее». Много внимания на начальном этапе, как и у детей, собственно, будет уделяться укреплению мышц тела, выработки и закреплению навыков страховки при падении. Это , на мой взгляд, один из важнейших применительных…

  • Айкидо и дети

    Айкидо и дети

    Как же выглядит тренировка по айкидо в детской группе. Во первых, это время выплеска эмоций. Перед началом тренировки детям разрешается бегать, шуметь, «беситься», кричать и делать все что угодно, лишь бы не навредить здоровью друг друга. Через некоторое время начинаю упорядочивать этот шумный хаос. Даю игры, например, тараканчики. Детки ползают на татами сидя и пытаются…

  • Мороте дори

    Мороте дори

    Это захват одной руки двумя руками. Вчера на инструкторской отрабатывали различные формы входа и динамические броски. Также практиковали атаку сразу обеих рук.

  • Инструкторская тренировка в СК Локомотив.

    Инструкторская тренировка в СК Локомотив.

    Мы вернулись в альма-матер СК Локомотив. Когда-то, более 20 лет назад я начинал занятия айкидо именно тут. И вот теперь, с января 2023 года,  все группы (детская, взрослая и особенная), и, конечно же,  инструктора тренируются на Агибалова, 7, в зале борьбы СК Локомотив.  Вчера изучали базовый вход на гьяку ханми, с последующим поворотом тенкай. В…

  • Первая тренировка в особенной группе в 2023 году. 

    Первая тренировка в особенной группе в 2023 году. 

    В нашем клубе айкидо и джиу-джитсу есть особенная группа. Мы занимаемся с детьми и родителями. Сейчас в группе есть дети с РАС и синдромом Дауна. Работаем в групповом формате.  г. Самара, ул. Агибалова, 7. СК Локомотив. Уточняйте расписание на сайте

  • Почему именно айкидо

    Почему именно айкидо

    Полезно задумываться для чего мы тратим время на определённые занятия. Что эта занятость может нам принести. В чем польза от занятий и какие цели мы себе ставим. Теперь про Айкидо. Я занимаюсь более 20 лет айкидо, а всего единоборствами более 33 лет. На данный момент мысли следующие. Для детей айкидо это постановка основных навыков в единоборствах.…

  • О важности страховки -Укэми.

    О важности страховки -Укэми.

    Навык правильного падения и страховок вообще, тренируется с первого дня занятий айкидо. Вне зависимости от возраста ученика. Укэми — самостраховка при падении. Примеры страховок: маэ-укэми (самостраховка вперёд), усиро-укэми (самостраховка назад), ёко-укэми (боковая самостраховка) т.п. Укэми — «знание» об атаке и способность к самосохранению. Укэми, в переводе с японского, означает — «обороняться, защищаться», применительно к технике Айкидо переводится как «страховка». Страховка, как и в любом виде спорта и боевом искусстве, является…

  • Прошел семинар в Казани и окончен 2022 год.

    Прошел семинар в Казани и окончен 2022 год.

    Прошел семинар в Казани и закончен 2022 год. Сданы экзамены и получены дипломы о присвоении первых данов Айкикай айкидо старшим ученикам — В.М. Дурасова, П. Чижикова и И.Гришиной. Сдан и мой последний экзамен в айкидо и получен 4 дан.

  • Снят очередной ролик. Про удары руками.

    Снят очередной ролик. Про удары руками.

Позвонить